Horário

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Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
06:30
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Ricardo adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Ricardo adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Fernanda adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Fernanda adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Ricardo adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Ricardo adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Fernanda adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Fernanda adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Ricardo adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Ricardo adulto
07:15
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Ricardo adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Ricardo adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Fernanda adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Fernanda adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Ricardo adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Ricardo adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Fernanda adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Fernanda adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Ricardo adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Ricardo adulto
07:20
  • Alongamento Matheus adulto
  • Alongamento Matheus adulto
  • Alongamento Matheus adulto
07:30
  • Fit zone circuito Ricardo adulto
  • Fit zone intensidade total Ricardo adulto
08:00
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Black series Elisangela adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Fernanda adulto
  • Pilates solo Elisangela adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Fernanda adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Black series Elisangela adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Fernanda adulto
  • Pilates solo Elisangela adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Fernanda adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Black series Elisangela adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
08:15
  • Fit zone resistência Ricardo adulto
  • Fit zone força Ricardo adulto
  • Fit zone red power Ricardo adulto
08:30
  • Pump Elisangela adulto
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Pump Elisangela adulto
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Pump Elisangela adulto
  • Treinamento funcional Helena adulto
08:45
  • Hidroginástica (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Hidroginástica (P2) Ricardo adulto
  • Zumba Ederson adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Ricardo adulto
  • Hidroginástica (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Hidroginástica (P2) Ricardo adulto
  • Zumba Ederson adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Ricardo adulto
  • Hidroginástica (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
09:30
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Step Helena adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Spinning Fernanda adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcelo adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Step Helena adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Spinning Fernanda adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcelo adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Step Helena adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Spinning Fernanda adulto
09:40
  • Alongamento Matheus adulto
  • Alongamento Matheus adulto
10:00
  • Abdominal Helena adulto
  • Abdominal Helena adulto
  • Glúteo Helena adulto
10:15
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
13:45
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P2) Marcel adulto
14:30
  • Zumba Ederson adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Zumba Ederson adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Zumba Ederson adulto
15:00
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Treinamento funcional Aldori adulto
15:15
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Fit zone Ricardo adulto
15:20
  • Alongamento Aldori adulto
  • Alongamento Aldori adulto
  • Alongamento Aldori adulto
16:00
  • Jiu jitsu Aldori infantil
  • Jiu jitsu Aldori infantil
  • Treinamento funcional Aldori adulto
16:15
  • Hidroginástica (P2) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Hidroginástica (P2) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Hidroginástica (P2) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
17:00
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P1) Marcel adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
17:45
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Marcel adulto
18:00
  • Jiu jitsu Aldori infantil
  • Jiu jitsu Aldori infantil
18:15
  • Pump Elisangela adulto
  • Pilates solo Elisangela adulto
  • Pump Elisangela adulto
  • Pilates solo Elisangela adulto
18:30
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Eliana adulto
  • Fit zone circuito Helena adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Eliana adulto
  • Fit zone intensidade total Helena adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Eliana adulto
  • Jiu jitsu recreação Aldori infantil
19:00
  • Jump Elisangela adulto
  • Fit zone resistência Larissa adulto
  • Jiu jitsu Aldori infantil
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Jiu jitsu iniciante Aldori adulto
  • Jump Elisangela adulto
  • Fit zone força Larissa adulto
  • Jiu jitsu Aldori infantil
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Jiu jitsu iniciante Aldori adulto
  • Ritmos Larissa adulto
19:05
  • Ritmos Liliane adulto
  • Spinning Elisangela adulto
  • Ritmos Liliane adulto
  • Spinning Elisangela adulto
19:15
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Eliana adulto
19:30
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Treinamento funcional Helena adulto
  • Jiu jitsu intermediário Aldori adulto
19:35
  • Black series Elisangela adulto
  • Black series Elisangela adulto
20:00
  • Hidroginástica (P2) Eliana adulto
  • Jiu jitsu avançado Aldori adulto
  • Hidroginástica (P2) Eliana adulto
  • Pump Elisangela adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Muay thai Anderson adulto
  • Hidroginástica (P2) Eliana adulto
  • Jiu jitsu avançado Aldori adulto
  • Hidroginástica (P2) Eliana adulto
  • Pump Elisangela adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Muay thai Anderson adulto
  • Hidroginástica (P2) Eliana adulto
  • Step Helena adulto
  • Fit zone red power Larissa adulto
20:10
  • Step Helena adulto
  • Spinning Elisangela adulto
  • Step Helena adulto
  • Spinning Elisangela adulto
20:15
  • Treinamento funcional Aldori adulto
  • Treinamento funcional Aldori adulto
20:30
  • Fit zone circuito Larissa adulto
  • Fit zone intensidade total Larissa adulto
  • Jiu jitsu NO-GI (sem kimono) Aldori adulto
20:45
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P2) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Neudir adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P2) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Neudir adulto
  • Polo Aquático (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Abdominal Helena adulto
20:50
  • Pilates solo Elisangela adulto
  • Pilates solo Elisangela adulto
21:00
  • Treinamento funcional Aldori adulto
  • Treinamento funcional Aldori adulto
21:30
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P2) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Neudir adulto
  • Treinamento funcional Aldori adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P2) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Neudir adulto
  • Treinamento funcional Aldori adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P2) Eliana adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P1) Neudir adulto
22:00
  • Jiu jitsu Aldori adulto
  • Ritmos Larissa adulto
  • Jiu jitsu Aldori adulto
  • Ritmos Larissa adulto
22:15
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Iniciação e Condicionamento 1 (P1) Neudir adulto
  • Natação Adaptação e iniciação (P2) Eliana adulto
  • Natação Condicionamento 1 e 2 (P2) Eliana adulto

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